sábado, 22 de julho de 2017

134 - Funky lighting – Iluminação Funky



Luz é vida. Iluminar espaços é dar-lhes vida. Iluminem os vossos espaços, mas a sugestão é, façam-no de uma maneira original. Aqui ficam algumas ideias para vos inspirar a iluminaram exteriores por aí …













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quinta-feira, 20 de julho de 2017

133 - Spreading joy - A espalhar alegria

Feliz 1º aniversário Bloguinho!!!! Obrigada, adoro-te por seres uma pequena extensão do bem que procuro inspirar. Sinto-te como um ouvido que me ouve e uma sementinha que cresce devido ao meu desejo de inspirar o bem, o amor pela vida e à opção por em vida Zen, para um vida em paz com nós mesmos e com outras pessoas, da comunidade, cidade, país e continentes.

Procuro por isso passar sugestões de ambientes, exteriores e interiores que potenciem as energias, saúde e bem-estar de cada um, bem como faço questão de, a cada mensagem deixar pensamentos sábios que só podem ajudar quem eventualmente se sinta mais triste, sozinho, sem forças, insatisfeito ou inseguro para enfrentar o dia-a-dia aqui em baixo na Terra. É difícil viver neste planeta, são desafios seguidos que nos desgastam, injustiças e desilusões constantes. Das quais devemos tirar lições, que nos dão a segurança e confiança para assim continuarmos a lutar pelo que acreditamos. Ainda que por vezes contra a corrente da maré e sem a compreensão de todos. Contudo é também lindo e de uma grande felicidade simplesmente observar a natureza, rir, chorar a rir e viver relações de amizade plena e de amor. O amor é fundamental, recebermos e darmos é o que faz das pessoas, pessoas equilibradas e sensatas. Perdoem-se, perdoem e sejam felizes.

Faz hoje um ano que deixei a 1ª mensagem e a avaliar pelo prazer que me dá e as pessoas que a leram, desejo e espero que celebremos muitos mais aniversários, juntos.

Deixo ideias que espalham alegria, de exterior e interior, de espaços privados bem como espaços públicos como se de vitaminas de boa disposição se tratassem. Uma frase que elejo como das mais acertadas e uma música intemporal com muitos bons conselhos “Life” dos Des´rre. 












Sejam felizes, correctos e honestos.
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sexta-feira, 14 de julho de 2017

133 - Healthy green bathrooms – Casas-de-Banho verdes e saudáveis

Bem este blog, relembro, nasceu da minha vontade de dar sugestões que melhorem e valorizem as vossas casas, bem como sugestões que harmonizem o vosso lar e consequentemente que melhorem o vosso campo energético pessoal.

Hoje dedicado às casas-de-banho, com sugestões que evidenciam o que faz destas um espaço equilibrado. No Feng Shui esta zona da casa é considerada um espaço de energias pesadas e que esgotam a nossa energia por terem ralos abertos, por onde saem correntes de ar e passam constantemente, águas sujas. Quanto ao valor como espaço habitacional, um factor muito importante é o terem luz e ventilação natural, através de uma janela para o exterior.


Nas sugestões que vos deixo reparem que há algo em comum, janelas e plantas. Se a vossa casa de banho tiver janela para o exterior e colocarem lá plantas acreditem que as energias do espaço serão bastante mais agradáveis daí em diante. A ventilação natural evita acumulação de humidades resultantes dos banhos bem como a libertação rápida e natural de odores fortes. As plantas surgem como o elemento que regenera o ar, substituindo o dióxido de carbono por oxigénio durante o dia equilibrando o ambiente.










Medite, relaxe, liberte-se e pratique o bem com muita calma.
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domingo, 9 de julho de 2017

132 - CHEERS - Tchim-Tchim

Intensificando o relaxamento… mantendo o estado zen … sente-se, respire fundo e … Vinho ou Caipirinha? Talvez uma sangria? Ou será que prefere um Mojito?

Brinde ao verão, às férias, à praia, ao Sol, às estrelas, … brinde à vida!! E que começem os brindes, viva!!


Tchim Tchim! Cheers! Salut! Saluti! Santé! Proost! Στην υγειά σας! 干杯! في صحتك ! 乾杯!










à vossa! ; )


sexta-feira, 7 de julho de 2017

131 - Mandatory to relax … - Obrigatório relaxar …


De noite, de manhã, de tarde, vale a toda a hora, aproveite uns dias das férias para uma cura de sono. Recuse qualquer imposição quanto a horários e descanse, descanse, descanse até se fartar de descansar … até lhe doer o corpo de estar deitado.

Ai …
Sim, durma na praia, na espreguiçadeira, na cama de rede, no colchão de água, na relva, no sofá … onde quer que encontre um espaço confortavelmente acolhedor e fofinho. Aproveite e exagere na preguiça, sim, se está de férias é porque trabalhou o ano todo, merece uns dias de relaxamento total, mente e corpo.

Adormeça a olhar para o céu, para a árvore, para o tecto, para o boneco, experimente todas as possibilidades e desfrute da liberdade de o poder fazer. Imagine um fim-de-semana nisto, era bom, mas uma semana era melhor ainda.

Excluídos deste plano ficam, não se esqueça, as crianças e adolescentes, bem como fanáticos do desporto e hiperactivos de qualquer idade. Se a cura de sono for a 2, isso então, é o paraíso …

O meu concelho baseia-se na minha realidade pois estou de férias junto ao mar e não uso relógio mas vim com as minhas 2 lindas e adoráveis crianças e … não dá para dormir até às 10h, porque há um pequeno-almoço … não dá para dormir na praia, porque está ali o mar… nem tão pouco a sesta porque temos que ir para a praia outra vez … ai, ai, as minhas férias às vezes deixam-me … cansada!


Sim esta minha sugestão é também um desejo pessoal, mas que julgo bastante benéfico para a maioria de nós pais e adultos acima dos 40.










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